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  • 1,5 litres d'eau par jour... c'est du marketing...

    "Buvez 1,5 litres d’eau par jour, c’est bon pour la santé » ne serait que pure fumisterie. « Ce n’est qu’un argument marketing, transformé en une allégation santé », confirme le professeur Guy Vallancien, urologue à l’Institut mutualiste Montsouris, à Paris. L’eau ne permet pas d’éliminer les toxines, comme on l’entend souvent. « Les reins éliminent les toxines, consommer plus d’eau va générer plus d’urine, mais pas plus de toxines dans cette urine », explique Guy Vallancien. L’eau n’a pas non plus de vertus amincissantes. « On n’a jamais vu quelqu’un perdre du poids en buvant de l’eau. Le seul résultat, c’est d’être davantage dérangé par des envies d’aller aux toilettes ». Ni de bienfaits sur le teint, ni d’effet sur les migraines, … ou autres arguments farfelus inventés par les publicitaires. Selon le spécialiste français, l’apport d’eau journalier nécessaire est apporté à 80% par notre alimentation. « Même la viande est composée d’eau », souligne-t-il. Excédé par les injonctions abusives faites au public, il dit ne pas vouloir chiffrer une quantité idéale de consommation mais tient à mettre en garde les publics fragiles. « Seules les personnes souffrant de calculs rénaux ont besoin de consommer davantage d’eau. De même, il faut surveiller les bébés, qui ne peuvent pas réclamer, et les personnes âgées, qui perdent la sensation de soif ». Cette étude m'arrange : moi qui considère que l'eau, c'est pour les poissons ! Et une fois de plus, le con-sommateur a été berné par des groupes agro-alimentaires qui font un bénéfice mirobolant en commercialisant des milliards de bouteilles d'eau (soi-disant de source... elle doit être immense cette source, comme les chutes du Niagara)! En fait, toutes ces eaux sont traitées par osmose inverse, c'est-à-dire filtrées, et donc pas trop naturelles. Mais cela, c'est encore une autre histoire...